Serotonin auch als "Glückshormon" bekannt, ist ein Botenstoff des Nervensystems, der eine wichtige Funktion beim Regulieren vieler Vorgänge im Organismus übernimmt.

~  Kontraktion der Blutgefäße im Herz-Kreislauf-System

~  Darmtätigkeit

~  Stimmung 

~  Stressbewältigung  ->  entspannend, antidepressiv, schlaffördernd, schmerzhemmend und motivationsfördernd.

Herz-Kreislauf-System: Blutdruck, Rhythmus, Durchblutung der Organe und Muskeln. 

Darmtätigkeit: Magen-Darm-Funktionalität, Stoffwechsel (Fettstoffwechsel -> Gewichtsregulation, Zuckerstoffwechsel -> Insulinproduktion), Immunsystem.

Eine instabile Serotoninproduktion verursacht ein allgemeines Ungleichgewicht, das eine Kettenreaktion auslösen kann.

Wenn der Serotoninspiegel ausgeglichen wird, laufen die Prozesse wieder rund. Wir fühlen uns wieder viel wohler, Energien werden mobilisiert.

Der Schlafrhythmus wird auch reguliert: Längere Tiefschlaf-Phasen und entspannte Traum-Phasen bewirken, dass wir nach dem Aufwachen fitter und viel schneller "einsatzfähig" sind.

Was wäre wenn wir dem Organismus helfen könnten, das körpereigene Serotonin auf natürlichem Weg in ausreichender Menge zu produzieren, ohne es künstlich anzuheben oder zu unterdrücken? 

Für  Fragen dazu kontaktieren Sie mich gern telefonisch, oder besuchen Sie mich im Studio.

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